Floss Dental: L-Eroj Unsung tas-Saħħa Orali
Meta ħafna nies jaħsbu dwar l-iġjene orali, l-immaġni ta 'xkupilja tas-snien u toothpaste immedjatament tiġi f'moħħna. Madankollu, il-professjonisti tas-snien jenfasizzaw b'mod konsistenti li t-tfarfir waħdu mhuwiex biżżejjed biex tinżamm l-aħjar saħħa orali. Dan huwa fejn il-floss dentali, għodda sempliċi iżda notevolment effettiva, għandu rwol kritiku. Il-floss tas-snien huwa filament irqiq,-bħal korda ddisinjat biex jitnaddaf l-ispazji interdentali-l-ispazji stretti bejn is-snien-u s-sulcus, il-kanal baxx bejn sinna u t-tessut tal-gomma tal-madwar.
Il-funzjoni primarja tal-floss dentali hija t-tneħħija mekkanika tal-plakka dentali, bijofilm li jwaħħal u bla kulur ta 'batterji li kontinwament jifforma fuq l-uċuħ tas-snien. Jekk ma titneħħax regolarment u bir-reqqa, il-plakka hija l-kawża prinċipali kemm tal-mard tas-snien (kavitajiet) kif ukoll tal-mard perjodontali (gomma). Filwaqt li xkupilja tas-snien hija eċċellenti għat-tindif tal-uċuħ wesgħin u aċċessibbli tas-snien, il-lanżit tiegħu sempliċement ma jistax jippenetra l-punti ta 'kuntatt stretti bejn is-snien ta' ħdejn xulxin. Dawn iż-żoni jsiru santwarji għall-batterji tal-plakka, li jipproduċu aċidi li jneħħu l-enamel u tossini li jgħollu u jagħmlu ħsara lit-tessut tal-gomma. Billi tfixkel u tneħħi din il-plakka, il-flossing jaġixxi bħala miżura preventiva qawwija kontra għadd ta 'problemi tas-snien.
Il-floss tas-snien mhuwiex prodott ta'-qies-wieħed-; jiġi f'diversi varjazzjonijiet biex jaqdi l-ħtiġijiet u l-preferenzi differenti. Iż-żewġ tipi l-aktar komuni huma floss waxed u mhux waxed. Floss mhux waxed huwa filament tan-najlon sempliċi li jista 'jipprovdi sensazzjoni ta' nadif kemmxejn "squeaky" u jista 'jinfirex biex ikopri erja tal-wiċċ usa'. Floss waxed, miksi b'saff irqiq ta 'xama' bħal polytetrafluoroethylene (PTFE), huwa ddisinjat biex jiżżerżaq aktar faċilment bejn kuntatti stretti tas-snien mingħajr tqattigħ jew fraying, li jagħmilha għażla popolari għal dawk bi snien spazjati mill-qrib. Lil hinn minn dawn l-affarijiet bażiċi, il-konsumaturi jistgħu wkoll isibu floss bit-togħma (bħal mint jew kannella) biex itejbu l-esperjenza, floss infuż bil-fluworidu biex jgħin biex isaħħaħ l-enamel, u "super flosses" li huma ddisinjati apposta b'tarf imwebbes u sezzjoni sponża għat-tindif madwar ċineg ortodontiċi, pontijiet u impjanti.
Minkejja l-benefiċċji ppruvati tagħha, ħafna nies isibu li l-flossing tradizzjonali hija teknika ingombranti jew diffiċli biex tikkontrollahom. Dan wassal għall-iżvilupp ta'-alternattivi faċli għall-utent. Floss floss, jew flossers, huma għodod żgħar tal-plastik b'biċċa qasira tal-floss imġebbda fuq manku f'forma ta' Y-jew F-. Huma partikolarment utli għat-tfal, individwi b'destrezza limitata, jew kull min ifittex għażla aktar konvenjenti. Alternattiva oħra popolari hija l-flosser ta 'l-ilma (jew irrigator orali), li juża nixxiegħa mmirata ta' ilma pulsanti biex titlaħlaħ il-fdalijiet ta 'l-ikel u tfixkel il-plakka. Filwaqt li l-flossers tal-ilma huma eċċellenti għat-tindif madwar ċineg u impjanti, il-biċċa l-kbira tad-dentisti jaqblu li jintużaw l-aħjar bħala komplement għal, aktar milli sostitut sħiħ għal, l-azzjoni mekkanika tal-brix tal-floss tal-filament tradizzjonali.
Biex ikun effettiv, il-flossing għandu jsir b'mod korrett u konsistenti. L-Assoċjazzjoni Dentali Amerikana tirrakkomanda l-flossing mill-inqas darba kuljum. It-teknika xierqa tinvolvi l-użu ta 'madwar 18-il pulzier ta' floss, tkebbib il-biċċa l-kbira minnu madwar is-swaba 'tan-nofs taż-żewġ idejn, u żżomm sezzjoni żgħira stirata bejn is-swaba' l-kbir u l-indiċi. Il-floss għandu jiġi ggwidat bil-mod bejn is-snien permezz ta' moviment artab, lura-u-'l quddiem, jew "serrar". Ladarba jilħaq il-linja tal-ħanek, il-floss għandu jkun mgħawweġ f'forma ta' C-ma' sinna waħda u bil-mod jiżżerżaq 'l fuq u 'l isfel, billi tobrox il-ġenb tas-snien minn eżatt taħt il-linja tal-ħanek sal-quċċata. Dan il-proċess imbagħad jiġi ripetut għas-snien ta' ħdejha qabel ma jgħaddi għall-ispazju interdentali li jmiss.
Bħala konklużjoni, il-floss dentali huwa komponent indispensabbli ta 'kors komprensiv ta' iġjene orali. Il-kapaċità tagħha li taċċessa u tnaddaf iż-żoni li xkupilja tas-snien ma tistax tagħmilha arma qawwija fil-ġlieda kontra l-plakka, il-kavitajiet u l-mard tal-gomma. Billi jiddedikaw biss ftit minuti kuljum għal din il-prattika sempliċi, l-individwi jistgħu jikkontribwixxu b'mod sinifikanti għas-saħħa-fit-tul tas-snien u l-ħanek tagħhom, u jiżguraw tbissima b'saħħitha u kunfidenti għas-snin li ġejjin.
